ピリ辛味噌大豆

oyu-9922012-06-06

 大豆イソフラボンが豊富で、女性にとって必要な食材です! 今日は大豆を食べやすく、常備菜として冷蔵庫に保存できるように、茹でて味噌(大豆発酵食品ですね〜)とラー油で和えておきます(*^_^*)
 大豆は茹でて熱いうちに味噌、砂糖、酢、胡麻油、紹興酒、ラー油を合わせたドレッシングに漬けます。冷めたら冷蔵庫で保存します。 冷奴にのせたり、サラダのドレッシングにしたり、そのまま食べても美味しいですよ〜〜。