2012-04-06 人参ともやしのナムル おゆうの常備菜 おゆう飯店&アジアン 人参は千切りにして茹でます。もやしも同様に茹でます。ざるにとって水気を切ったら、熱いうちに塩、胡椒、ごま油、焼きアーモンドで和えます。 アーモンドも香ばしくて美味しいです!!