卵をときほぐします。そこに味噌、砂糖を酒でゆるめにとき、卵に加えてよ〜く混ぜ合わせます。 フライパンで厚焼き卵を焼きます。 味噌がよく合います！！ ねぎの粗みじん切りをたっぷりと加えても美味しいよ〜〜〜＼(^o^)／ [:W170]

「いかはいかが〜」とボケられてしまった・・・(；一_一) それを買ってくるほうも・・だけど美味しそうだったので、つい買ってしまった。 じゃがいもと一緒に味噌炒めにしました。 いかは足と胴に離します。足は３ｃｍ長さに切ります。胴は１ｃｍの輪切りに…